Noho lōʻihi ka poʻe o kēia wā ma ke keʻena, nele i ka hoʻoikaika kino, a me ke ʻano o ka noho hewa ʻana, ʻo ia ka hopena o ka poʻe he nui nā pilikia kino liʻiliʻi.I ka hala ʻana o ka manawa, lilo ka lumbar spine i mea hiki ʻole ke hoʻomanawanui a hoʻomaka nā ʻiʻo ma nā wahi like ʻole o ke kino e ʻeha.I kou wā ʻōpiopio, ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo, a i kou ulu ʻana, ʻoi aku ka ʻoluʻolu o kou kino.

Ke kāhea nei nā poʻe akamai i ka poʻe e hoʻoikaika nui a mālama i nā ʻano nohona maikaʻi, akā he mau hana koʻikoʻi ka poʻe o kēia wā a ʻaʻole hiki ke hoʻokō i kēia mau ʻano maikaʻi.No laila, ʻōlelo ka poʻe physiotherapist e hiki i nā kānaka ke hoʻāʻo i nā lomilomi e kōkua i ke kino e hoʻoholo i ka luhi.

A laila, he aha ke ʻanolomilomi lawe limahiki ke lilo i hoa maikaʻi?Manaʻo mākou e hoʻohana ʻoe i kauluna lomilomi.ʻO kauluna lomilomihe 4 poʻo lomilomi maʻemaʻe, me ka hoʻolālā curved e kūpono i ka ʻili a me ka ikaika maʻemaʻe ʻaʻole hiki ke ʻeha i ka ʻeha.Hoʻohui ʻia me nā ʻano lomilomi pālua, hoʻomaha koke nā ʻiʻo ʻeha.

 E hoʻohui ke poʻo lomilomi mīkini i ka lomilomi i mua me ka hui ʻana i hope, e hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻike lomilomi 4D ʻoluʻolu ma o ka kāwili ʻana i ka bidirectional.Hele mai ke poʻo lomilomi me kahi hana hoʻomehana e hiki ai ke hoʻoikaika i ke kaʻina kūloko, e ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka ʻike massage.Hoʻohana pū ia me ka leo haʻahaʻa a ʻaʻole pili i nā poʻe ʻē aʻe.Hiki iā ia ke hoʻomaha i ka nānā ʻana i nā keaka TV.

Hoʻohana ʻo ia i ka lole kūlohelohe a me ke kaiapuni me ka ʻole o ka hoʻohui ʻana i nā mea pena kemika, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe.Loaʻa iā ia kahi hana palekana a me ka manawa, e ʻoki ʻoki i ka mana e pale aku i ka lomilomi nui.Hoʻolako ʻia ka mīkini me kahi ʻano wikiwiki ʻekolu e hiki ke hoʻololi i ke ʻano hanu o ka mea hoʻohana, e hopena i ka maikaʻi o ka hiamoe.

Nui nā ʻano ʻano uluna lomilomi, me nā hiʻohiʻona nani a nani hoʻi, e hana ana i kahi lomilomi ʻoluʻolu a hoʻomaha iā ʻoe.Shenzhen PentasmartHe hale hana e kālele ana i kēia mau uluna lomilomi, no laila ke kali nei i kāu kelepona!