ʻaoʻao_banner

Nā pūʻulu pili o ka massage wāwae

I kēia manawa, me ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka nohona, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e nānā i ka mālama olakino a mālama i ko lākou kino.E like me ka lomilomi wāwae a me ka lomilomi wāwae a mākou e ʻike pinepine ai, ʻoi aku hoʻi i nā makahiki i hala iho nei, ua holo ka mea lomilomi wāwae ma ka mākeke.He aha ka mea e kaulana ai ka mea lomilomi wāwae?E nānā pono kākou.

1. E paipai i ke kaapuni

Ke kahe nei ke koko i loko o ka ʻōnaehana kaʻa koko i haku ʻia me ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko, lawe i nā meaʻai a hoʻokuʻu i ka ʻōpala.He mea nui ka paipai ʻana i ke kahe koko i ke olakino o ke kino.ʻElua mau wāwae o ka poʻe olakino, akā ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka nui o ke kaumaha o kou mau wāwae?ʻO kēlā me kēia ʻanuʻu, ʻo ka wāwae o ke kanaka he 68 kg e halihali i 260 kg o ke kaomi.Ma ka awelika, pono kou mau wāwae e halihali i 2.6 miliona kg o ke kaomi i kēlā me kēia lā.Ua like kēia helu me ke kaomi o 40000 poʻe e hehi ana i kou kāmaʻa.

img (1)

I kēia manawa, me ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka nohona, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e nānā i ka mālama olakino a mālama i ko lākou kino.E like me ka lomilomi wāwae a me ka lomilomi wāwae a mākou e ʻike pinepine ai, ʻoi aku hoʻi i nā makahiki i hala iho nei, ua holo ka mea lomilomi wāwae ma ka mākeke.He aha ka mea e kaulana ai ka mea lomilomi wāwae?E nānā pono kākou.

2. Hoʻoikaika i ka holo ʻana

Ke kahe nei ke koko i loko o ka ʻōnaehana kaʻa koko i haku ʻia me ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko, lawe i nā meaʻai a hoʻokuʻu i ka ʻōpala.He mea nui ka paipai ʻana i ke kahe koko i ke olakino o ke kino.ʻElua mau wāwae o ka poʻe olakino, akā ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka nui o ke kaumaha o kou mau wāwae?ʻO kēlā me kēia ʻanuʻu, ʻo ka wāwae o ke kanaka he 68 kg e halihali i 260 kg o ke kaomi.Ma ka awelika, pono kou mau wāwae e halihali i 2.6 miliona kg o ke kaomi i kēlā me kēia lā.Ua like kēia helu me ke kaomi o 40000 poʻe e hehi ana i kou kāmaʻa.

img (2)

Ka manawa hoʻouna: Mei-05-2022