ʻO ka pū hoʻomaʻamaʻa mālama ola kino ʻo Fascia Massage me ka LCD a me ka haʻalulu

Ka hopena

1.Thickened connective tissue "hoʻokuʻu" i ka pale o fascial contraction.

2.Remove adhesion a me ka ʻili ʻili o loko ma hope o ka ʻeha a i ʻole ka hana.

3. Myofascial hiki ke kikoo a me ka pono hui 'ana, e ho'ēmi i kaʻiʻo friction, a hoʻomaikaʻi i ka hui 'ana o ka neʻe a me ka muscle ductility.

4.E hoʻonui i ka hoʻonui ʻana o ka ʻiʻo, ʻoi aku ka nui o ka spasmodic o ka ʻiʻo, ʻoʻoleʻa a kaupalena ʻia, e hoʻoulu i ka hoʻihoʻi ʻana o nā ʻiʻo.